ストレッチ教室~ミニバスケットボール部~

うるま市にある施設として、

地域に何か貢献できないかという想い

 

近年、部活動をしている児童・生徒などの

ケガが増えてきているという現状から

 

6/1.6/2に同市内にある2つのミニバスケットボールチームへ

【ケガ予防】のためのストレッチ教室を開催しました!

 

↓↓ストレッチ教室の様子↓↓

運動後に行う【静的ストレッチング】

 

運動前に行う【動的ストレッチング】

 

これから夏に向け、ケガが多くなっていくことが予測されます。

ケガに悩む生徒・児童を1人でも多く減らしていくために活動していきます!!

ご希望の際は、下に添付している公式ラインからご連絡ください。

 

 

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